CranioSacral Therapie ist eine sanfte und tiefgreifende manuelle Methode zur Entspannung des gesamten Körpers.

Das CranioSacrale System ist ein eigenständiges physiologisches System, das sich rhythmisch und wellenförmig bewegt, vergleichbar mit der Atmung oder dem Herzschlag. Es umfasst das Gehirn, die cerebrospinale Flüssigkeit, das Membransystem innerhalb des Schädels und des Rückenmarks, alle 22 cranialen Knochen, die Wirbelsäule und das Sacrum (Kreuzbein). Das CranioSacrale System umhüllt und schützt unser Nervensystem.

Erhöhte Spannung in einer Körperregion überträgt sich über das Fasziensystem, das Bindegewebe, aus der Peripherie in Richtung Zentrum und umgekehrt. Der Körper arbeitet als funktionelle Einheit und bildet Kompensationsmuster, um Fehlspannungen auszugleichen. So können Schmerzen den gesamten Körper beeinflussen.

Körperliche und seelische Prozesse beeinflussen sich ständig gegenseitig. Gefühle, Gedanken und innere Spannungen wirken sich über das Nervensystem, das Hormonsystem und die Muskulatur unmittelbar auf den Körper aus. Umgekehrt beeinflussen körperliche Zustände wie etwa Schmerzen, Erschöpfung oder hormonelle Veränderungen, die Stimmung, das Denken und Fühlen. Über neurophysiologische und hormonelle Mechanismen wirkt Berührung direkt auf das emotionale Erleben. Das Nervensystem kann sich beruhigen und die Muskulatur entspannen.